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初学舞蹈为什么先要训练舞蹈基本功?

  这是很多舞蹈生都比较疑惑的问题,学习舞蹈不能直接学成品舞吗?为什么先要训练舞蹈基本功?其实,学舞蹈就像造房子,需要打地基,舞蹈的地基就是基本功,造房子的时候,地基的深浅,关系到房子能造多高,学舞蹈的时候,基本功的好坏,关系到舞者能走多远,基本功不好,再好看的动作都是花拳绣腿。
 

 

  舞蹈基本功除了狭义的压腿、下腰、踩跨等,还有肌肉的控制能力,舞台的表现力,动作的规范性等等。只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈,才能美得充满质感,美得打动人心。
 

  基本功是一般分为把上和把下两部分。
 

  1、把上动作可分:
 

  擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、大踢腿等;
 

  2、把下动作可分为:
 

  大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。
 

  舞蹈中,基本功是至关重要的地基,而技术技巧是提升舞者的专业性和舞蹈的观赏性,他们二者之间的关系是相互的,需要有机的结合,这样才能让舞蹈看起来是由内而外的富有生命力,才是高质量的舞蹈作品。
 

  总之,学习舞蹈没有捷径,只有一步一步的学,稳扎稳打才可以让你以后的舞蹈更有韵味,舞姿更优美。所以舞蹈生努力倾入汗水吧!成功的舞蹈者背后都是长年累月的挥汗如雨!

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