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学习舞蹈基本功为什么每天都要踢腿?有什么好处?

  相信很多初次参加舞蹈培训班的同学都会有这样的疑问,为什么学习舞蹈基本功每天都要练习踢腿,有什么用吗?但学习过舞蹈的都应该知道,舞蹈基本功是以后能不能跳好舞的关键所在,所以舞蹈培训班老师让你每天坚持练习踢腿也是有好处的,下面小编就为大家介绍一下多练踢腿的好处!

 

  舞蹈基本功踢腿是一个包含不同高度、不同方向、多种形态的系列动作。舞者之所以能够在舞台上轻盈飘逸地完成动作,很大程度上依赖于扎实的腿功,即腿的柔韧性、速度、爆发力。

 

 

  而对于一般舞蹈爱好者,多进行腿部训练,至少可以

 

  1、增加腿的柔韧性,从而更大限度地促进腿部的伸展性。

 

  2、增强腿部运动速度,更好地完成舞蹈动作。

 

  3、增强腿部动作的爆发力,完成更多更难的技巧。

 

  4、最重要的是,增加腿部肌肉线条,使腿变得更细更长更好看。

 

  另外,需要提醒大家,训练踢腿要坚持不懈才能有好的效果。

 

  看到这里,关于学习舞蹈基本功为什么每天都要踢腿问题就全部解答完了,希望对大家有很大的帮助!打好扎实的舞蹈基本功是大家首要坚持的重点,只有基本功扎实了才能跳出优美动人的舞蹈,其他舞蹈基本功问题,可关注本栏目了解更多!

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