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初学舞蹈首先要学会哪些基本功?

  我们都知道舞蹈相对其他艺术来说是非常难的,除了需要舞蹈生不断的坚持和努力,还需要掌握扎实的舞蹈基本功,这样才会给后期舞蹈学习打一个好的基础!那么,初学舞蹈首先要学会哪些基本功?下面就跟着小编一起来了解一下吧!
 

 

  1、锻炼身体的柔韧性。
 

  无论哪种舞蹈学习,身体的柔韧性都是基本要求。为了锻炼身体的柔韧性,我们需要在生活中做这方面的锻炼。例如,让孩子拖地,和孩子一起打圈、踢、蹲过叶等,这些练习会使孩子的身体变得微妙,逐渐运动。
 

  2、锻炼体力。
 

  在舞蹈学习、舞蹈动作或舞蹈表演中,舞者需要良好的体力。体育锻炼也是慢慢锻炼和积累在生活中的。因此,在生活中,家长应注意督促孩子多做体育锻炼,控制好体力。
 

  3、练习协调。
 

  舞蹈对舞者身体的和谐要求很高。在舞蹈学习或生活中,我们需要在这些方面进行锻炼。一般做法是多做和声训练,使孩子身体各部位都能很好地配合。
 

  4、学会数八下。
 

  舞蹈动作的编排是有规律的和重复的。每组有八个节拍,动作的变化非常明显。因此,我们应该学会用习惯数八下。当教学时,老师会告诉你这组动作有多少八拍,以及在哪里改变。请注意,尤其是当鼓和音乐节奏不清晰时,计数节拍可以防止混乱。
 

  5、从步骤开始
 

  新的舞蹈动作必须取决于老师的节奏,结合节拍的数量,老师在示范时给老师数字,模仿时给老师数字,但要安静地计数。
 

  6、手的姿势
 

  简单地说,手的手势完全是为了步调,也就是说,你不学手的手势,当你移动步调时,手会跟随城市的摆动,所以在学习新的舞蹈动作时,不要把太多的精力放在手的手势上。以后,当有时间的时候,你可以注意和调整你的手的姿势。
 

  好了,关于初学舞蹈首先要学会哪些基本功的问题就为大家解答完了,希望这些基本功学习方法能对大家有很大的帮助!如还有其它舞蹈方面的问题,可继续关注本站了解更多!

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