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拉丁舞培训五大误区

最近几年拉丁舞因热情洋溢的艺术风格受到了越来越多人的喜爱,也有越来越多的家长把孩子送到舞蹈中心学习拉丁舞参加考级、表演和比赛。虽然拉丁舞受到很多人的喜爱,但是有很多本身不太了解拉丁舞的人,对于这个舞种可以说是存在着一些误区,今天就来给大家介绍一下吧。

1、男孩子不能学拉丁舞

这是家长们最大的误区,也是国人家长的普遍认识。学习拉丁舞不是女孩子的专利,也同样适合男孩子。拉丁舞的体能训练可以使男孩拥有健康的体魄,拉丁舞组合的学习,会让男孩有标准的坐姿和站姿,并发展其身体协调能力。拉丁舞学习还可以提升孩子的气质、形体。

2、舞伴间双手别滑动

由于拉丁舞是一种富有连贯性、节奏性的舞蹈,因此,男女舞伴间配合时需要注意彼此之间双手不能出现滑动的现象。

可能会有人不理解,认为即使滑动了一点也不会有什么影响吧?

其实不然。手部的滑动对舞伴间配合影响很大,不但影响拉丁舞应有的美感,同时,还对拉丁舞演员舞蹈时的安全造成困扰,马虎不得!

3、学动作越难越好

在孩子的身体没有发育到一定的程度时,过多的技巧和难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷,虽然强行的训练能让孩子掌握一些技巧,却对身体发育产生了巨大的影响。

对初学拉丁舞及身体发育未到一定阶段的儿童,如果很快就进入一些高难度技巧的训练,会导致身体损伤,也可能影响孩子的身高。

科学的拉丁舞课程设置都是从孩子的兴趣出发,以年龄划分,难度由浅到深,遵循孩子的身心发展规律。

4、拉丁舞扇形打开别塌腰

扇形打开是双人组合基本动作的一部分,在做扇形打开时很多人都会不知不觉的塌下腰。这完全是一种身体的本能,太多人可能自己根本都没有意识到。塌腰不但影响美感,而且会让技术动作显得很僵硬,没有连贯性。正确的扇形打开要求练习者把注意力集中在脚上,在收脚时把脚提高,之后再把重心放下。

5、维持肌肉紧张度很必要

在拉丁舞练习要求在全程中都保持肌肉的紧张度,这样做是为了保证动作具有爆发性。部分练习者为了偷懒,在做一些技术动作的时候适当的放松肌肉,这是一个坏习惯,得纠正。

 

很多时候拉丁舞都在被误解,其实每个正规的爱好和运动,都值得被尊重不要因为不全面的认知而否定了整个集体。拉丁舞作为一项健康的运动,也不应该受到那么多的“诟病”。相信大家如果真正学过拉丁舞,感受过拉丁舞的美,一定会改变自己的看法的。

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