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中国舞“留头甩头”动作怎么练?

  对中国舞有兴趣的同学们,都应该知道“留头”与“甩头”是中国舞技术技巧之“转”的第一个要领元素。那么,中国舞“留头甩头”动作怎么练?下面小编就为大家整理方法讲解如下!

  “留头”动作

  双手叉腰,双脚平脚踩地,膝盖微屈放松,眼睛目视正前方盯住一个点,脚下均匀走动,头缓缓留住,留到你的最大限度上。

  “甩头”动作

  在你留头的最大限度后,脚下再均匀走动,头部一拍甩回你的一点方向,脚下均匀回到你的准备位。

  在此基础上,再去练习中国舞的“转”,你会发现你的身体更协调,同时也更具身韵美。

  好了,看到这里,关于中国舞“留头甩头”的动作就为大家讲解完了,希望这些内容能对中国舞蹈生有很大的帮助!如还有其它中国舞方面的问题,可继续关注本站了解更多!

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